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Almuerzo

Un plato con chupe de pescado, si deseas una receta nutritiva, receta de Chef Goya. Ver Ingredientes
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Ingredientes
  • 500 g de pescado blanco (como merluza, tilapia o jurel), en filetes y cortado en trozos
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cebolla mediana, picada finamente
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 tomate maduro, picado en cubos
  • 1 papa grande, pelada y cortada en cubos pequeños
  • 1 zanahoria, pelada y cortada en rodajas
  • 1/2 taza de arvejas (guisantes)
  • 1/2 taza de choclo desgranado (maíz tierno)
  • 4 tazas de caldo de pescado (o agua con cubo de caldo)
  • 1/2 taza de crema de leche
  • 1/4 de taza de queso fresco desmoronado
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharada de perejil fresco picado (para decorar)
  • Jugo de 1 limón

Chupe de Pescado Receta

Para quienes buscan algo delicioso y lleno de historia, el chupe de pescado es una receta que te hará disfrutar de…

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Un plato con sancocho de hueso blanco, si deseas una receta diferente y llena de sabor, receta de Chef Goya. Ver Ingredientes
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Ingredientes
  • 1 kg de hueso blanco (puedes usar huesos de res, cerdo o una mezcla)
  • 3 papas medianas, peladas y cortadas en cubos
  • 2 zanahorias, peladas y cortadas en rodajas
  • 1 plátano verde, pelado y cortado en rodajas
  • 1 mazorca de maíz cortada en trozos (opcional)
  • 1/2 taza de yuca, pelada y cortada en trozos (opcional)
  • 1/2 cebolla, picada finamente
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 hoja de laurel (opcional)
  • 1/4 de taza de cilantro fresco picado (para decorar)
  • Jugo de 1 limón (opcional, para darle un toque ácido)

Sancocho de Hueso Blanco Receta

Si te gustan los platos reconfortantes, llenos de sabor y tradición, el sancocho de hueso blanco es una receta que definitivamente…

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Un plato con tilapia al horno, si deseas una receta diferente y rica, receta de Chef Goya. Ver Ingredientes
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Ingredientes
  • 4 filetes de tilapia (aproximadamente 150 g cada uno)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo, picados
  • Jugo de 1 limón
  • 1 cucharadita de pimentón (dulce o ahumado, según prefieras)
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1/2 cucharadita de comino
  • Sal y pimienta al gusto
  • Rodajas de limón (para decorar)
  • Ramitas de perejil o cilantro fresco (para decorar)

Receta de Tilapia al Horno

Para los que le gustan los platillos fáciles, deliciosos y llenos de sabor, la tilapia al horno es una opción ideal.…

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Un plato con sopa de vegetales, si deseas una receta nutritivas, receta de Chef Goya. Ver Ingredientes
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Ingredientes
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 zanahorias medianas, peladas y picadas en rodajas
  • 1 papa mediana, pelada y cortada en cubos
  • 1 calabacín, picado en cubos
  • 1 taza de brócoli (puedes usar congelado o fresco)
  • 1 tomate grande, picado
  • 4 tazas de caldo de vegetales (o agua)
  • 1 hoja de laurel (opcional)
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1/2 cucharadita de comino (opcional)
  • 1/2 taza de fideos (opcional)
  • 1/4 de taza de cilantro fresco picado (opcional, para decorar)

Receta de Sopa de Vegetales

Si te gustan las sopas ligeras, nutritivas y llenas de sabor, la sopa de vegetales es una receta perfecta para ti.…

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Un plato con salmon de mostaza, si deseas una receta diferente para probar en casa, receta de Chef Goya. Ver Ingredientes
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Ingredientes
  • 4 filetes de salmón (aproximadamente 180 g cada uno)
  • 2 cucharadas de mostaza de Dijon (o mostaza amarilla, dependiendo de tu preferencia)
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • Jugo de 1 limón
  • Sal y pimienta al gusto
  • Ramitas de romero fresco (opcional, para decorar)
  • 1 cucharada de perejil fresco picado (opcional, para decorar)

Receta de Salmón a la Mostaza

Si te gustan los platillos fáciles de hacer, sabrosos y llenos de sabor, el salmón a la mostaza es una receta…

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Un plato con ensalada de nopales, si deseas una receta diferente y con un sabor tipico mexicano, receta de Chef Goya. Ver Ingredientes
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Ingredientes
  • 4 nopales frescos (de preferencia tiernos)
  • 1 tomate grande, picado en cubos
  • 1/2 cebolla morada, picada finamente
  • 1/4 de taza de cilantro fresco, picado
  • 1 chile serrano o jalapeño (opcional, si te gusta el picante)
  • 1/4 de taza de queso fresco desmoronado (opcional, para decorar)
  • Jugo de 2 limones
  • 1 cucharada de aceite de oliva (opcional)
  • Sal y pimienta al gusto

Receta de Ensalada de Nopales

Para quienes disfrutan de platillos frescos, ligeros y llenos de tradición, la ensalada de nopales es una opción increíble. Es un…

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