x
Ingredientes
- 1 taza de espinacas frescas
- 1 pepino mediano, pelado y picado
- 2 tallos de apio, picados
- 1 manzana verde, sin corazón y picada
- 1/2 taza de piña fresca o congelada, picada
- 1 trozo pequeño de jengibre fresco (aproximadamente 2 cm), pelado y picado
- 1 limón, exprimido
- 1 taza de agua de coco o agua fría
- Hielo al gusto (opcional)
Receta Jugo Verde
Una de las mejores formas para mejorar tu metabolismo, y que ayuda a tu dieta, es desintoxicarte, y para esto existe…
x
Ingredientes
- 1 taza de pulpa de maracuyá (puedes usar pulpa fresca o congelada)
- 1 lata de leche condensada (aproximadamente 395 g)
- 1 lata de crema de leche o nata (aproximadamente 300 g)
- 1/2 taza de jugo de maracuyá concentrado
- 2 cucharadas de azúcar (opcional, según tu gusto)
- 1 paquete de gelatina sin sabor (7 g)
- 1/4 taza de agua fría
Receta de Mousse de Maracuyá
Si tienes poco tiempo para preparar un postre, el el mousse de maracuyá. Este postre es uno de esos que puedes…
x
Ingredientes
- 2 ½ tazas de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 paquete de levadura seca activa (7 g)
- 1 taza de agua tibia (aproximadamente 110°F o 45°C)
- 1 cucharada de aceite de oliva
Receta Pan Pita
Para los amantes del pan, les traigo mi receta favorita de pan pita que me encanta hacer para mis desayunos, este…
x
Ingredientes
- 500 g de carne molida de pavo
- 1/2 taza de pan rallado
- 1 huevo grande
- 1/4 taza de leche
- 1/4 taza de queso parmesano rallado
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cebolla pequeña, finamente picada
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta negra recién molida
- 2 cucharadas de aceite de oliva (para dorar las albóndigas)
- Salsa marinara o de tomate (opcional, para servir)
Receta de Albóndigas de Pavo
Si alguien te ha dicho que el pavo solo puede usarse para ocasiones especiales, simplemente prepararle unas buenas albóndigas de pavo,…
x
Ingredientes
- 400 g de pasta (espaguetis, fettuccine o rigatoni)
- 150 g de panceta o tocino cortado en cubos
- 2 dientes de ajo, picados (opcional)
- 2 huevos enteros
- 2 yemas de huevo
- 1 taza de queso parmesano rallado
- Sal y pimienta negra recién molida al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Perejil fresco picado (para decorar, opcional)
Receta de Pasta Carbonara
Para una cena rápida con tu familia, esta la la pasta carbonara. Este plato es todo un clásico y, aunque es…
