Crema de Espárragos Receta

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Un plato de crema de espárragos ideal para disfrutar en el almuerzo, receta de Chef Goya

Quiero compartir contigo una receta que me encanta gracias a su simplicidad y sabor delicioso, te presento la crema de espárragos. Esta sopa es una verdadera delicia y es perfecta para cualquier ocasión, ya sea una cena elegante o un almuerzo ligero. !Como tu prefieras!

Lo genial de esta crema de espárragos es que es una sopa suave y cremosa hecha principalmente con espárragos frescos, cebolla, ajo y un toque de crema. Esta combinación crea una textura sedosa y un sabor delicado que realmente destaca. A menudo se sirve con un poco de perejil fresco o cebollino picado para darle un toque de color y frescura. Ademas que los espárragos son muy apreciados desde la antigüedad, tanto por su sabor único como por sus beneficios para la salud.

En la antigua Roma, eran considerados un manjar y se cultivaban en huertos especiales. La crema de espárragos, como la conocemos hoy, tiene raíces en la cocina europea, donde las sopas cremosas son una parte esencial del repertorio culinario. Esta sopa ha evolucionado a lo largo del tiempo y ha encontrado su lugar en muchas cocinas alrededor del mundo. Por esta razón, a la gente le encanta la crema de espárragos porque es fácil de hacer, ademas es versátil y se puede servir como entrante elegante en una cena o como un plato principal ligero y nutritivo.

Aquí te dejo mi receta para la crema de espárragos. ¡Buen provecho!

Crema de Espárragos Receta

Quiero compartir contigo una receta que me encanta gracias a su simplicidad y sabor delicioso, te presento la crema de espárragos. Esta sopa es una verdadera delicia y es perfecta para cualquier ocasión, ya sea una cena elegante o un almuerzo ligero. !Como tu prefieras! Lo genial de esta crema de es

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Un plato de crema de espárragos ideal para disfrutar en el almuerzo, receta de Chef Goya
Preparación10 minCocción20 minTotal30 minPorciones4

Ingredientes

Porciones

Preparación

  1. Preparar los Espárragos: Lava los espárragos y corta las puntas duras. Corta el resto de los espárragos en trozos de aproximadamente 1 pulgada (2.5 cm).
  2. Saltear los Vegetales: En una olla grande, calienta la mantequilla y el aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla y el ajo y cocina hasta que estén tiernos y fragantes, aproximadamente 5 minutos.
  3. Cocinar los Espárragos: Añade los espárragos a la olla y cocina por unos 5 minutos, removiendo ocasionalmente.
  4. Añadir el Caldo y Cocinar: Vierte el caldo de pollo o vegetal en la olla. Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego y deja que hierva a fuego lento durante 10-15 minutos, o hasta que los espárragos estén tiernos.
  5. Licuar la Sopa: Usa una licuadora de inmersión para hacer puré la sopa directamente en la olla, o transfiere la sopa en lotes a una licuadora regular y licúa hasta que quede suave. Si usas una licuadora regular, ten cuidado de no llenar demasiado la jarra para evitar salpicaduras.
  6. Añadir la Crema: Regresa la sopa a la olla (si usaste una licuadora regular) y añade la crema espesa. Mezcla bien y calienta a fuego lento, sin dejar que hierva, para evitar que la crema se corte.
  7. Sazonar: Añade sal, pimienta y jugo de limón al gusto. Cocina a fuego lento durante unos minutos más para que los sabores se mezclen bien.
  8. Servir: Sirve la crema de espárragos caliente en tazones, decorada con perejil fresco picado o cebollino.

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Carlos Nguyen
Escrito porCarlos NguyenCocina internacional · Asia, Mediterráneo y Europa del Este

Hoy vive entre Lima y Ciudad de Panamá, y sigue viajando varias veces al año para probar platos donde se inventaron antes de adaptarlos. En Chef Goya, Carlos firma las recetas que se salen del mapa latinoamericano — asiáticas, mediterráneas, de Europa del Este — siempre adaptadas para que se puedan cocinar con lo que hay en un supermercado normal.

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