Pastelitos Hondureños: Receta Auténtica de Queso, Frijoles y Carne

Los pastelitos hondureños son uno de los antojitos más queridos de Honduras: una masa de maíz delgada, rellena de queso, frijoles refritos o carne molida guisada, cerrada en media luna y frita hasta quedar dorada y crujiente. Se venden en las calles desde temprano hasta la noche y cada hogar tiene su versión, casi siempre servida con curtido o chimol encima.
Esta receta te enseña la masa que no se rompe al freír y los tres rellenos más populares, cada uno con sus pasos: de queso, de frijoles y de carne. Con una tanda de masa salen unos 20 pastelitos, así que puedes hacer de los tres.
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Pastelitos Hondureños: Receta Auténtica de Queso, Frijoles y Carne
Los pastelitos hondureños son uno de los aperitivos más queridos de la cocina hondureña — una masa fina y crujiente rellena de queso derretido, frijoles refritos, o carne picada, sellada y frita hasta quedar dorada y crujiente. Se venden en las calles de Honduras desde las primeras horas del día has

Ingredientes
Preparación
- Prepara la masa: en un tazón grande mezcla la masa harina, la sal y el achiote (si lo usas). Agrega la manteca y el agua tibia poco a poco, amasando, hasta obtener una masa suave que no se pegue a las manos ni se agriete al aplastarla. Tapa con un paño húmedo y deja reposar 15 minutos.
- Relleno de carne: en una sartén con un poco de aceite, sofríe la cebolla y el ajo 2 minutos. Agrega la carne molida y cocina, desmenuzándola, hasta que esté dorada. Añade el tomate, el comino, el achiote, sal y pimienta y cocina unos 10 minutos más, hasta que no quede líquido en la sartén. Deja enfriar por completo: un relleno caliente o húmedo revienta la masa al freír.
- Relleno de queso: desmorona o ralla el queso y mézclalo. Si usas queso seco muy salado, combínalo mitad y mitad con queso blanco o mozzarella para que derrita.
- Relleno de frijoles: calienta los frijoles refritos en una sartén, revolviendo, hasta que estén espesos como una pasta que no se escurre de la cuchara. Deja enfriar. Si quieres pastelitos de frijol con queso, tendrás el queso rallado a mano para el armado.
- Arma los pastelitos: haz bolitas de masa del tamaño de una nuez grande (unos 35 g). Aplástalas entre dos plásticos con una tortillera o un plato hasta tener círculos delgados de unos 12 cm. Pon 1 cucharada de relleno en el centro (carne, queso, o frijoles con una pizca de queso), dobla en media luna y sella los bordes presionando con un tenedor.
- Fríe: calienta el aceite a 175 °C (350 °F). Fríe los pastelitos de 3 o 4 a la vez, 3 a 4 minutos, volteándolos a la mitad, hasta que estén dorados y crujientes. Escúrrelos sobre papel absorbente.
- Sirve calientes, con curtido o chimol encima.
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Consejos
La masa no puede estar húmeda. Una masa muy húmeda se rompe al freír y el relleno sale al aceite. Si se pega a las manos, agrega una cucharada de masa harina; si se agrieta en los bordes al aplastarla, agrega agua de cucharada en cucharada.
Todos los rellenos, fríos y secos. Cualquier humedad extra crea vapor dentro del pastelito y lo hace explotar al freír. Cocina la carne hasta que no quede líquido y espesa bien los frijoles.
Sella bien los bordes. El repaso con tenedor no es solo decorativo: es lo que mantiene el relleno adentro.
Aceite a la temperatura correcta. Si el aceite está frío, los pastelitos absorben grasa. Si está demasiado caliente, se doran por fuera antes de cocinarse por dentro.
Variante de carne con papa y arroz. Muchas familias agregan al relleno de carne una papa pequeña cocida en cubitos o unas cucharadas de arroz cocido; rinde más y queda más suave.
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Preguntas Frecuentes
¿Por qué se rompe la masa al freír?
Casi siempre es masa demasiado húmeda, relleno caliente o con líquido, o bordes mal sellados. Deja enfriar el relleno por completo y sella cada pastelito con tenedor.
¿Se pueden hacer al horno o en freidora de aire?
Sí, aunque no quedan igual de crujientes. Úntalos con un poco de aceite y cocínalos a 200 °C unos 15 minutos en el horno, o 10 a 12 minutos en la freidora de aire, volteándolos a la mitad.
¿Se pueden preparar con anticipación?
Arma los pastelitos crudos, ponlos en una bandeja sin que se toquen y congélalos. Ya duros, pásalos a una bolsa: duran hasta 2 meses y se fríen directo del congelador, 1 o 2 minutos más.
¿Cómo recaliento los que sobran?
En el horno o la freidora de aire a 180 °C, 5 a 8 minutos. En el microondas la masa se pone blanda. Fritos, duran 2 días en la nevera.
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